Publicaciones populares

Ordenar por:

Vitamina K

Publicado en: Nutrición, Vitaminas, minerales y complementos

1244 Visitas

A veces, al no ser tan natural como otras vitaminas, es difícil saber cuánta vitamina K producimos en nuestro organismo. Mientras que algunas personas tienen problemas de salud relacionados con los niveles de vitamina K, otras tienen niveles elevados e ideas sobre el efecto que tendría este nutriente en el organismo. Es importante informar a todos los adultos de cuánta vitamina K necesitamos para cubrir nuestras necesidades, al fin y al cabo un déficit de este nutriente puede provocar...

Leer más
Consejos para prevenir y tratar los hongos en los pies

Publicado en: Salud, Manos y Pies

1241 Visitas

Hola a todos, y bienvenidos a la entrada de mi blog sobre la prevención y el tratamiento de los hongos en los pies. En esta entrada, voy a compartir algunos consejos que me han ayudado a tratar el problema, así como información sobre las causas de los hongos. Espero que cualquiera de estas estrategias funcione mejor para ti, ¡y que me lo hagas saber en los comentarios! :)

Leer más
Mantén tu belleza sin riesgos: limpieza y cuidado esencial de cosméticos

Publicado en: Piel bonita, Bienestar, Belleza - cosmética

1233 Visitas

Descubre cómo el correcto cuidado de tus productos y herramientas de maquillaje puede marcar la diferencia en tu rutina de belleza, evitando la acumulación de bacterias y asegurando una piel sana. Este artículo te ofrece consejos prácticos para mantener tu maquillaje en óptimas condiciones, protegiendo tu bienestar mientras realzas tu belleza.

Leer más
Protección solar

Publicado en: Salud, Protección solar, Bienestar

1215 Visitas

Con la llegada del verano aumentan el tiempo que estamos expuestos al sol, ya sea porque estamos de vacaciones en la playa, montaña... o simplemente en nuestro día a día.

Leer más
Aprende a hacer papilla de manzana y pera

Publicado en: Alimentos - Dieta, Cuidado infantil, Recetas de papillas

1207 Visitas

Preparar papillas caseras para tu bebé es una excelente manera de asegurar una alimentación nutritiva y deliciosa. La papilla de manzana y pera combina los beneficios de estas frutas en una receta sencilla y rápida. Con ingredientes frescos y naturales, puedes ofrecer a tu pequeño un alimento saludable lleno de vitaminas y minerales esenciales para su crecimiento.

Leer más
Tendinitis en el tobillo: qué es y cómo curarla

Publicado en: Salud, Salud Muscular y Articular

1157 Visitas

¿Alguna vez has sentido un dolor persistente en el tobillo que te impide disfrutar plenamente de tus actividades diarias o deportivas? La tendinitis en el tobillo es una afección más común de lo que crees, afectando tanto a atletas como a personas activas de todas las edades. En este artículo, desentrañamos los misterios detrás de esta molesta condición: desde sus causas y síntomas hasta las estrategias más efectivas para su tratamiento y prevención. Acompáñanos en este viaje hacia el...

Leer más
SOY HOMBRE Y ME CUIDO, rutinas sencillas para el cuidado de la piel.

Publicado en: Salud respiratoria, Cuidado diario, Consejos

1139 Visitas

Cuidarse no tiene género. Cada día hay más hombres que deciden cuidar su piel, y dejan atrás antiguas creencias como, por ejemplo, cuidarse no es de machos…

Leer más